1. Recarsi in un posto all'aria aperta, come un prato, una spiaggia, un giardino, un parco, un campo da golf, eccetera.
2. Saltare più e più volte.
La dritta dell'esperto
In inverno, per evitare di prendere troppa aria, munirsi di sciarpa.
giovedì 9 febbraio 2012
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